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BIENVENUE CHEZ
FITNESSENTIEL
Découvrez l'essentiel de la remise en forme dans notre salle située au cœur de Hannut. Chez Fitnessentiel, nous vous accompagnons vers vos objectifs grâce à des équipements modernes, un coaching personnalisé et une ambiance unique. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, notre équipe est là pour vous guider à chaque étape de votre parcours fitness.
OUVERT
7J/7
Entraînez-vous quand vous le souhaitez. Notre salle vous accueille tous les jours de la semaine.
NOS
ACTIVITÉS
Découvrez notre programme de cours collectifs animés par nos coachs professionnels.
Trouvez le cours qui vous correspond
RENFO MUSCU
Cours de renforcement musculaire complet visant à tonifier l'ensemble du corps grâce à des exercices avec poids, haltères, élastiques ou poids du corps. Idéal pour gagner en force, améliorer sa posture et brûler des calories.
CIRCUIT TRAINING
Enchaînement d'ateliers cardio et musculaires sous forme de circuit. Travail dynamique et varié permettant d'améliorer l'endurance, la condition physique générale et la tonicité.
SPEED CAF
Cours cardio explosif basé sur des mouvements rapides et dynamiques pour améliorer vitesse, coordination, agilité et endurance. Idéal pour se défouler et booster son cardio.
CORE & STRETCH
Séance axée sur le renforcement des muscles profonds (abdominaux, dos, gainage) combinée à des exercices d'étirement et de mobilité. Parfait pour améliorer la posture et prévenir les douleurs.
CIRCUIT ABDOS FESSIERS
Cours ciblé sur le renforcement des abdominaux, des fessiers et des jambes. Travail efficace pour tonifier la silhouette et renforcer le bas du corps.
SELF DEFENSE
Initiation aux techniques de défense personnelle : esquives, dégagements, protection et confiance en soi. Accessible à tous, dans une ambiance sécurisée et encadrée.
STEP FUN STYLE
Cours chorégraphié utilisant un step pour travailler le cardio, la coordination et les jambes dans une ambiance fun et rythmée.
PILATES
Méthode douce de renforcement des muscles profonds basée sur le contrôle, la respiration et la posture. Améliore la souplesse, l'équilibre et le maintien du corps.
BODY TONIC
Cours complet mêlant renforcement musculaire et cardio léger pour tonifier tout le corps. Accessible à tous les niveaux.
GLUTES
Séance spécialement dédiée au travail des fessiers et des jambes. Exercices ciblés pour raffermir, galber et renforcer le bas du corps.
ZUMBA
Cours cardio dansé inspiré des rythmes latinos et internationaux. Une façon ludique et énergique de brûler des calories tout en s'amusant.
AEROL
Cours cardio chorégraphié mêlant aérobic et fitness en musique. Travail de coordination, d'endurance et de dépense calorique dans une ambiance motivante.
HIIT
High Intensity Interval Training : alternance d'efforts courts et intenses avec des temps de récupération. Excellent pour améliorer la condition physique et brûler un maximum de calories.
STEP
Cours cardio sur step permettant de développer endurance, coordination et tonification des jambes grâce à des enchaînements dynamiques.
X-STEP
Version plus intense et moderne du step classique, avec des chorégraphies dynamiques et un travail cardio renforcé.
JUMPING FITNESS
Cours réalisé sur mini-trampoline combinant cardio, renforcement musculaire et coordination. Ludique, ultra efficace et à faible impact pour les articulations.
SPINNING
Cours de vélo indoor rythmé par la musique. Alternance de montées, sprints et récupération pour améliorer endurance, puissance et brûler un maximum de calories.
Rencontrez Nos Experts
Des passionnés qui vous accompagnent vers vos objectifs
HYROX
Une compétition de fitness racing qui combine 8 km de course et 8 stations d'exercices fonctionnels. Pour tous les niveaux.
- •Format standardisé mondial
- •Entraînement avec nos coachs certifiés
- •Débutants et athlètes bienvenus
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La Salle
CE QUE PENSENT NOS MEMBRES
Découvrez les avis de nos membres sur Google
Fitnessentiel - expert sport & fitness coaching
Pascale Mesman
il y a 3 mois
J'ai découvert cette salle en venant m'installer à Hannut. Une très belle infrastructure avec des équipements modernes et un personnel accueillant.
wauthis
il y a 7 mois
Il y a quelques mois, j'ai déménagé dans la région d'Hannut. Je souhaitais trouver une salle de sport conviviale et j'ai trouvé exactement ce que je cherchais ici.
Ana Thonet
il y a 11 mois
Salle de sport familiale. Les coachs sont très professionnels, motivants et toujours disponibles pour donner des conseils personnalisés.
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